Smovey Outdoor Walk
smovey - stärke Deinen Körper und Dein Bewusstsein – in einem völlig natürlichen Bewegungsablauf!
Erfahre mehr über smovey und der Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten – präventiv und therapeutisch.
Gmeinsam macht Bewegung mehr Spaß!
Bei einem 3-wöchigen Einführungskurs zu je 60min lernst Du die richtige Technik und verschiedene Übungen um dich fit zu halten. Gegen ein Gebühr kannst du dir die Ringe zum Kennenlernen ausleihen.
Danach gibt es die Möglichkeit für regelmäßige gemeinsame Walks.
Anmeldung und Termine auf Anfrage!
Das smovey® Konzept
smovey - das Bewegungskonzept mit österreichischer Identität.
smovey ermöglicht genussvolles, schwungvolles Bewegen.
smovey…
- … stärkt die Muskeln
- … belebt die inneren Kreisläufe
- … stabilisiert die Gelenke
- … fördert die Gehirnaktivität
- … balanciert die Energie
- … aktiviert und entspannt
Interesse geweckt?
Für persönliche Trainings oder eine Beratung kannst Du mich gerne jederzeit kontaktieren!